В выходные дни жара усилится
В субботу-воскресенье ветер изменит свое направление: с восточного на юго-восточный и южный. Дождей на выходные синоптики не прогнозируют.
Как рассказала инженер Гродненского областного центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды Анна Зданович, 26 и 27 июля по большей части территории Гродненщины дождей не ожидается, облачность будет переменной. С субботы подуют юго-восточный и южный ветры до 8 метров в секунду. Если в пятницу дневная температура на столбике термометра колебалась в пределах 24-29 градусов тепла, то в выходные она подскочит до отметки 27-32 со знаком плюс днем, а ночью будет колебаться в пределах 14-19 градусов тепла.
Как подчеркнула специалист, в этот уик-энд ожидается неблагоприятное явление, когда на большей части территории Гродненской области воздух прогреется до +30-32 градусов.
***
Жара – дополнительная нагрузка на сердце и сосуды. И хотя «скорая помощь» в областном центре сейчас работает в обычном режиме, погода вносит определенные коррективы в характер вызовов. В группе особого риска пожилые и люди с хроническими заболеваниями.
Чтобы летний зной не подкосил здоровье, необходимо соблюдать ряд несложных правил. Вот что рекомендует и.о. заведующей отделом общественного здоровья Гродненского областного ЦГЭиОЗ Елена Романчук:
Где найти прохладительные напитки?
Как сообщила начальник управления торговли и услуг Гродненского горисполкома Наталья Воробей, в весенне-летний период в городе дополнительно появился 221 объект мелкорозничной торговли: это и палаточные кафешки, и летние площадки у стационарных объектов общепита, и выездная торговля, в том числе на Юбилейном озере.
Ассортимент у них нехитрый, но весьма востребованный в жаркую погоду: мороженое, прохладительные напитки, квас в розлив…
Кстати, мороженое можно купить в одном из 85 холодильных ларей, ежедневно торгующих молочным лакомством по всему городу. А вот настоящий бочковый квас охладит горожан в жару только в одном месте – на улице Щорса рядом с магазином «У дома». Как уточнила Наталья Воробей, в качестве эксперимента ее установило торговое предприятие «Купалинка».
– Если утоляющий жажду напиток, такой традиционный в прежние времена, опять станет востребованным у покупателей, то бочек с квасом в городе появится больше, – пообещала собеседница.
Плавится асфальт
Городские дороги спасают поливочные машины. В жаркие дни на улицы выливается более двухсот тонн воды.
Как только температура воздуха поднимается до отметки 26-28оС, на улицы города выходят четыре-пять поливочных машин. По словам директора ГГУПП «Спецавтохозяйство» Владимира Чаботько, делается это по нескольким причинам: во-первых, тепло от нагревающегося асфальта влияет на состояние троллейбусных линий – от жары они провисают, а во-вторых, помогает сохранить целостность дорожного покрытия. Если на улице +26-28оС, температура асфальта становится выше +30оС и от веса тяжелой техники, например, троллейбуса на дороге образуется колея.
– В период наибольшей солнечной активности – с одиннадцати утра до пяти вечера – поливочные машины проезжают по маршрутам троллейбусов, охлаждая основные транспортные артерии города, – уточнил Владимир Анатольевич.
Как рассказала инженер Гродненского областного центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды Анна Зданович, 26 и 27 июля по большей части территории Гродненщины дождей не ожидается, облачность будет переменной. С субботы подуют юго-восточный и южный ветры до 8 метров в секунду. Если в пятницу дневная температура на столбике термометра колебалась в пределах 24-29 градусов тепла, то в выходные она подскочит до отметки 27-32 со знаком плюс днем, а ночью будет колебаться в пределах 14-19 градусов тепла.
Как подчеркнула специалист, в этот уик-энд ожидается неблагоприятное явление, когда на большей части территории Гродненской области воздух прогреется до +30-32 градусов.
***
Жара – дополнительная нагрузка на сердце и сосуды. И хотя «скорая помощь» в областном центре сейчас работает в обычном режиме, погода вносит определенные коррективы в характер вызовов. В группе особого риска пожилые и люди с хроническими заболеваниями.
Чтобы летний зной не подкосил здоровье, необходимо соблюдать ряд несложных правил. Вот что рекомендует и.о. заведующей отделом общественного здоровья Гродненского областного ЦГЭиОЗ Елена Романчук:
- Носите легкую, свободную одежду из натуральных тканей (хлопка, льна, шелка), надевайте легкие головные уборы.
- Откажитесь от ношения тугих поясов и ремней, которые ухудшают кровообращение. Cтоит отказаться от обуви на каблуках, это поможет избежать отечности ног.
- При температуре воздуха выше 28оС не выходите на улицу с детьми без особой необходимости, особенно в период максимальной солнечной активности – с 11 до 17 часов. Если же такой возможности нет, выбирайте затененные стороны улицы.
- В жаркую погоду в организме нарушается водный баланс, поэтому пить надо не меньше 2,5-3 литров жидкости в день. Отлично утоляют жажду морсы из клюквы, вишни, смородины и других ягод с кислинкой, вода с лимонным соком, негазированная минеральная вода, чай, особенно зеленый. Для питья рекомендуется использовать кипяченую или бутилированную воду.
- Исключите из рациона жирные, жареные и сладкие блюда. В меню должна быть легкая пища.
- Помните о правилах санитарной гигиены – тщательно мойте овощи и фрукты проточной водой, мясо, рыбу обязательно проваривайте.
- Не увеличивайте физическую нагрузку, организму и так тяжело. Повышенному риску подвергаются садоводы, которые целый день могут находиться на приусадебном участке и не заметить солнечного перегрева.
- Исследования о вреде солнечного света для кожи говорят о том, что опасны именно редкие выходы позагорать. Если каждый день равномерно кожа будет получать ультрафиолет, то это будет гораздо безопаснее. В наибольшей опасности те люди, которые редко видят солнце и выбираются на пляж только в выходные или во время отпуска.
- Особенно рискуют люди, употребившие алкоголь. Выходить на солнце с переполненным желудком тоже не стоит – человека в таком состоянии удар бьет чаще.
- Симптомы легкого солнечного удара: головокружение, слабость, острая головная боль, мелькание в глазах «мушек», возбуждение. Симптомы сильного солнечного удара: судороги, рвота, покраснение кожи, учащение пульса и дыхания, повышение температуры до 38-39oС, потеря сознания.
- человека нужно срочно переместить в тень; желательно держать его в сидячем положении;
- организовать циркуляцию воздуха вокруг,
- смочить голову и грудь пострадавшего водой.
Где найти прохладительные напитки?
Как сообщила начальник управления торговли и услуг Гродненского горисполкома Наталья Воробей, в весенне-летний период в городе дополнительно появился 221 объект мелкорозничной торговли: это и палаточные кафешки, и летние площадки у стационарных объектов общепита, и выездная торговля, в том числе на Юбилейном озере.
Ассортимент у них нехитрый, но весьма востребованный в жаркую погоду: мороженое, прохладительные напитки, квас в розлив…
Кстати, мороженое можно купить в одном из 85 холодильных ларей, ежедневно торгующих молочным лакомством по всему городу. А вот настоящий бочковый квас охладит горожан в жару только в одном месте – на улице Щорса рядом с магазином «У дома». Как уточнила Наталья Воробей, в качестве эксперимента ее установило торговое предприятие «Купалинка».
– Если утоляющий жажду напиток, такой традиционный в прежние времена, опять станет востребованным у покупателей, то бочек с квасом в городе появится больше, – пообещала собеседница.
Плавится асфальт
Городские дороги спасают поливочные машины. В жаркие дни на улицы выливается более двухсот тонн воды.
Как только температура воздуха поднимается до отметки 26-28оС, на улицы города выходят четыре-пять поливочных машин. По словам директора ГГУПП «Спецавтохозяйство» Владимира Чаботько, делается это по нескольким причинам: во-первых, тепло от нагревающегося асфальта влияет на состояние троллейбусных линий – от жары они провисают, а во-вторых, помогает сохранить целостность дорожного покрытия. Если на улице +26-28оС, температура асфальта становится выше +30оС и от веса тяжелой техники, например, троллейбуса на дороге образуется колея.
– В период наибольшей солнечной активности – с одиннадцати утра до пяти вечера – поливочные машины проезжают по маршрутам троллейбусов, охлаждая основные транспортные артерии города, – уточнил Владимир Анатольевич.
Ольга АНУФРИЕВА, Анна ЛЕНСКАЯ
