Что нужно есть, чтобы не заболеть гриппом

Что нужно есть, чтобы не заболеть гриппом

Стало известно, какого режима питания нужно придерживаться, чтобы не заболеть гриппом.

Эксперимент на мышах провела международная команда исследователей.

Учёные уверены, что подобные результаты можно ожидать и от человеческого организма. Так, на протяжении нескольких недель мыши употребляли рацион, который отличался низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров. Считается, что именно такое питание способно защитить организм от вируса гриппа А.

В ходе эксперимента мышей разделили на 2 группы. Первая питалась продуктами с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров. Вторая - сидела на диете, богатой углеводами.

Спустя неделю после диеты мышей заразили вирусом гриппа А, после чего за самочувствием животных стали наблюдать.

Оказалось, что грызуны, сидящие на диете с низким содержанием углеводов, лучше справились с гриппом. Смертность в данной группе была минимальной.