Не менее 7 раз в день и с кремом. Как правильно мыть руки, чтобы не заболеть

Не менее 7 раз в день и с кремом. Как правильно мыть руки, чтобы не заболеть

Сколько раз в день можно и нужно мыть руки? В чем отличие обычного туалетного мыла от антибактериального?  

С мылом или просто водой?

Простое мытье рук несколько раз в день помогает значительно обезопасить организм от чрезмерного попадания бактерий и вирусов. Остатки еды и грязи способствуют их размножению на коже. Задача любого мыла — удалить водно-жировую пленку, а вместе с ней и микробов, которые успели многократно размножится за период между гигиеническими мероприятиями. Конечно, если под рукой мыла нет, можно промыть руки под проточной водой. Это лучше, чем вообще этого не делать. В периоды между регулярным мытьем рук вполне достаточно ополаскивать руки водой при бытовой необходимости, пишет popmech.ru.

Сколько раз в день?

Мыть руки необходимо до и после каждого приема пищи, а также после посещения общественных мест и транспорта, общения с животными и прогулок на природе. В среднем получается, что нам приходится мыть руки не менее 7 раз в день. Любое мыло это агрессивное вещество для нашей кожи. Оно смывает водно-жировую пленку, которая защищает нашу кожу, в том числе от пересушивания. Но именно в этом и состоит смысл регулярного мытья рук. Ведь в жировой пленке оседают и размножаются микробы. Смывая ее, мы с одной стороны ликвидируем микробы и среду для их размножения, с другой стороны лишаем на время защиты от сухости. Однако кожа наших рук содержит очень много сальных желез, и водно-жировая пленка быстро восстанавливается.

9238892b98e6da5d76edf1dd0628e718_fitted_800x3000.jpg

Антибактериальное или обычное?

В отличие от обычного туалетного, антибактериальное мыло содержит антимикробные компоненты. Причем качественное антибактериальное мыло, например хорошо известное Safeguard, защищает от бактерий даже после смывания. Таким образом, оно выполняет как гигиеническую, так и антимикробную функцию.

Крем после мытья

После применения мыла бывает, что мы наносим крем на руки. Не противоречит ли это смыслу использования мыла — не усиливает ли «прилипчивость» микробов? При склонности кожи рук с сухости надо использовать увлажняющий крем, ведь сухая кожа теряет барьерную функцию. Редко когда крем приходится применять после каждого мытья. В любом случае, наша кожа, вернее ее верхний слой (эпидермис), впитает столько крема, сколько ей «нужно». Излишки крема надо всегда удалять салфеткой, т.к. это действительно дополнительная среда для бактерий.

Редакция газеты «Гродненская правда»