II Европейские игры принесли Александру Грабовику «серебро» в копилку наград. Теперь борец греко-римского стиля готовится к Олимпийским играм и сосредоточен на том, чтобы попасть в сборную. О пути в большой спорт, вдохновляющих победах и поддержке родных Александр рассказал в интервью корреспонденту «ГП».

ВСЕ НАЧИНАЛОСЬ НЕОСОЗНАННО

Александр родом из Новогрудка, начал тренироваться в Гродненской межрайонной СДЮШОР профсоюзов «Фаворит», тогда еще ДЮСШ профсоюзов по зимним видам спорта.

– Меня очень впечатлил зал. Мягкие маты на полу, можно прыгать, кувыркаться, дать волю энергии. Изначально же не учат захватам и приемам. На первых занятиях ученики выполняют разные гимнастические элементы. Понравилось и то, что борцы играли во все виды спорта – и баскетбол, и волейбол, и футбол. Так что меня вовсе не борьба привлекла, тогда я все делал неосознанно. А вот потом, когда стал изучать несложные приемы, съездил на первые соревнования, начал понимать, куда именно пришел. Но полностью осознал всю ответственность, когда попал в училище олимпийского резерва. Здесь надо было уже строго соблюдать режим сна и питания, были расписаны тренировки. Понял: к делу нужно подходить серьезно.

ВСЕГДА ЧЕСТЕН ПЕРЕД СОБОЙ

Александр всегда выкладывался на полную, чтобы потом не было никаких угрызений совести за то, что где-то недоработал. И он не переставал трудиться несмотря ни на что. Даже на неудачи, которые преследовали его в самом начале спортивного пути.

– Для того, чтобы продолжить обучение на курсах в училище олимпийского резерва, нужно было соблюсти определенные условия: быть в списочном составе сборной либо выполнить норматив мастера спота. И так получилось, что я не выполнил ни одного из условий, поэтому собрался поступать в вуз, сдал ЦТ. Но мой тренер в меня верил, он разглядел во мне потенциал. Очень хотелось доказать, что он не зря за меня вступился. Хорошо помню победу, которую одержал, будучи на первом курсе училища. На чемпионате республики занял третье место среди взрослых и выполнил норматив мастера спорта. Для меня эта «бронза» очень много значит, она вдохновила и показала, что все не зря, и я двигаюсь в правильном направлении.

Александр уверенно говорит, что у него никогда не возникало мысли оставить спорт.

– Если я когда-нибудь подумаю об этом, тогда завершу карьеру. Как по мне, это непрофессионально думать об уходе, если ты можешь работать дальше и у тебя есть для этого силы. Нужно выкладываться максимально. Я крайне мотивирован и четко понимаю, чего хочу. Моя мечта – попасть на Олимпийские игры.

ЗЕМЛЯ УШЛАИЗ-ПОД НОГ

Борец рассказал, что на прошлых Олимпийских играх он должен был представлять Беларусь, но жизнь порой делает слишком крутые повороты.

– Я отобрался на Олипийские игры в Рио-де-Жанейро, но путь был непростым. Выступил неудачно на лицензионном чемпионате мира, который являлся путевкой на Олимпиаду. Но был еще шанс. На следующий год я смог попасть на Олимпиаду благодаря первому месту на мировом турнире в Монголии. А за месяц до Олимпиады у меня выскочило колено. Так бывает, когда тренируешься на максимуме. Когда ты на пределе своих возможностей, становишься «хрустальным», как говорят в спорте. Можно споткнуться на ровном месте. Не выполнил сбор с группой, потому что восстанавливался. И когда пришло время оглашать список тех, кто поедет в Рио, главный тренер сказал, что я не до конца восстановился. И поехал другой парень вместо меня. Это был психологически тяжелый момент, земля ушла из-под ног. Я четыре года шел к этому и чувствовал, что смогу. Знал, что достойно выступлю. Эта ситуация сильно подкосила меня, но я решил, что буду работать еще усердней.

КРЕПКИЙ ТЫЛ И МОЩНАЯ ПОДДЕРЖКА ДОМА

На Олимпийских играх 2020 года сложнее оказаться в заветном списке участников, ведь лишь 16 борцов греко-римского стиля со всего земного шара смогут попасть на заветные соревнования. Но Александр говорит, что со всем справится, к тому же он всегда чувствует поддержку семьи.

– У меня невероятная жена. Знаю, что ей тяжело, меня часто нет дома, но она никогда этого не показывает. Анна помогает реализоваться в жизни. Я всего достиг не только благодаря своему усердию, но и семье, моему крепкому тылу. Жена знает, что я живу спортом и понимает, насколько это важно для меня. Она сама в прошлом спортсменка. Мы, кстати, и познакомились на сборах. Но вскоре после нашей первой встречи она получила травму, и ей пришлось закончить карьеру. Люблю проводить время с женой и детьми. Это лучший отдых.

Топ-5 золотых правил успеха от Александра Грабовика

Поинтересовалась у Александра, есть ли у него правила, которых он придерживается в жизни. Спортсмен охотно поделился ими.
1. Изначально нужно выбрать сферу,  в которой вы хотите развиваться, а сделать это не так-то просто.

2. Уметь ставить цели и идти к ним, не останавливаясь на полпути. Все завершать. Помимо глобальных, важно ставить маленькие задачи. Их выполнение позволит увидеть, в правильном направлении вы идете или нет.

3. Быть работягой: без трудолюбия никуда. Каким бы талантливым ни был человек, без усердия его талант ничего не значит. Трудяга всегда обойдет талант, если он не подпитывается работой.

4. В любом деле должен быть режим. Нужно понимать, что придется чем-то жертвовать для достижения цели. Для спортсмена это особенно актуально. Четкое расписание будет полезным в любом деле.

5. И последнее, но не менее важное: по-настоящему любить то, что делаешь.

А еще Александр подчеркивает, что вероятность успеха будет высокой, только если соблюдать абсолютно все пункты.