«Нам возраст не помеха». В Ивье прошел фестиваль спортивного долголетия
Осень – время вдохновляющих историй. Одна из них о том, как 30 сентября 2020 года ленивыми были только белые пышные облака, плывущие по утреннему осеннему небу. Активные пожилые граждане Ивьевщины вчера принимали участие в празднике здорового образа жизни, чтобы обрести душевную и физическую крепость и продлить молодость. Об этом рассказывает газета "Іўеўскі край".
Фестиваль спортивного долголетия «Нам возраст не помеха» - пример оздоровительно-спортивной тенденции вот уже 10-ой по счету декады «Золотой возраст», посвященной Дню пожилых людей.
Спросите о возможности регулярных занятий физкультурой и спортом у мужчин и женщин, посещающих территориальный центр социального обслуживания населения Ивьевского района. Они вам ответят, что начинать приобщаться к спорту никогда не поздно, ведь физическая нагрузка имеет массу выгод для человека: развивает силу, формирует выдержку, снижает вес, наращивает мышечную массу, словом, укрепляет здоровье.
Важно перестать наблюдать за внутренними ощущениями и переместить внимание вовне, что они с успехом практикуют: играют в волейбол, увлекаются скандинавской ходьбой, танцуют, бегают, занимаются фитнесом. А потому умеют дышать и жить, любить и удивляться.
Спортивный праздник проходил на городском стадионе. Его организаторами выступили сектор спорта и туризма Ивьевского райисполкома, Ивьевский районный физкультурно-спортивный клуб, территориальный центр социального обслуживания населения Ивьевского района.
Основная цель проведения – включение пожилых людей в общественную жизнь, проявление внимания и уважения к возрасту.
По мнению специалистов, в пожилом возрасте быстрая ходьба, скандинавская ходьба, бег наиболее эффективны. Поэтому, хочешь быть здоровым – поспеши на стадион! Хочешь быть красивым – поспеши на стадион! Хочешь быть умным – поспеши на стадион!
Участвовать в самых настоящих соревнованиях помогала вера в собственные возможности: вижу цель – не вижу препятствий.
На посту дежурили члены Ивьевской районной организации Белорусского общества Красного Креста во главе с Ириной Кузьминой, которые измеряли давление, следили за общим состоянием участников марафона, угощали ароматным витаминным чаем.
Кроме скандинавской ходьбы, были другие состязания: бросание мяча в корзину, метание копья, городки. По их итогам победители получили заслуженные награды - никто не остался незамеченным. А мы, украсив день впечатлениями, вместе с участниками фестиваля спортивного долголетия получили нескончаемый заряд позитива и энергии.
Время не любит, когда его убивают. Так что, друзья, живите благодаря и вопреки! И помните: здоровье не всегда приходит с помощью медицины. Большая его часть приходит от умения каждый свой день заполнять яркими событиями, полезными делами и, конечно, движением.
Оперативные и актуальные новости Гродно и области в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь по ссылке!
Фестиваль спортивного долголетия «Нам возраст не помеха» - пример оздоровительно-спортивной тенденции вот уже 10-ой по счету декады «Золотой возраст», посвященной Дню пожилых людей.
Спросите о возможности регулярных занятий физкультурой и спортом у мужчин и женщин, посещающих территориальный центр социального обслуживания населения Ивьевского района. Они вам ответят, что начинать приобщаться к спорту никогда не поздно, ведь физическая нагрузка имеет массу выгод для человека: развивает силу, формирует выдержку, снижает вес, наращивает мышечную массу, словом, укрепляет здоровье.
Важно перестать наблюдать за внутренними ощущениями и переместить внимание вовне, что они с успехом практикуют: играют в волейбол, увлекаются скандинавской ходьбой, танцуют, бегают, занимаются фитнесом. А потому умеют дышать и жить, любить и удивляться.
Спортивный праздник проходил на городском стадионе. Его организаторами выступили сектор спорта и туризма Ивьевского райисполкома, Ивьевский районный физкультурно-спортивный клуб, территориальный центр социального обслуживания населения Ивьевского района.
Основная цель проведения – включение пожилых людей в общественную жизнь, проявление внимания и уважения к возрасту.
По мнению специалистов, в пожилом возрасте быстрая ходьба, скандинавская ходьба, бег наиболее эффективны. Поэтому, хочешь быть здоровым – поспеши на стадион! Хочешь быть красивым – поспеши на стадион! Хочешь быть умным – поспеши на стадион!
Участвовать в самых настоящих соревнованиях помогала вера в собственные возможности: вижу цель – не вижу препятствий.
На посту дежурили члены Ивьевской районной организации Белорусского общества Красного Креста во главе с Ириной Кузьминой, которые измеряли давление, следили за общим состоянием участников марафона, угощали ароматным витаминным чаем.
Кроме скандинавской ходьбы, были другие состязания: бросание мяча в корзину, метание копья, городки. По их итогам победители получили заслуженные награды - никто не остался незамеченным. А мы, украсив день впечатлениями, вместе с участниками фестиваля спортивного долголетия получили нескончаемый заряд позитива и энергии.
Время не любит, когда его убивают. Так что, друзья, живите благодаря и вопреки! И помните: здоровье не всегда приходит с помощью медицины. Большая его часть приходит от умения каждый свой день заполнять яркими событиями, полезными делами и, конечно, движением.
Оперативные и актуальные новости Гродно и области в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь по ссылке!
