Врач предупредил о ломке после резкого отказа от кофе
Кофе способен вызывать зависимость.
Если резко отказаться от кофе, возможны головные боли и ощущения ломки. Об этом рассказал врач-невролог Лев Камышев, сообщает «МИР 24» со ссылкой на «Говорит Москва».
Чтобы избежать неприятных ощущений и дискомфорта при отказе от кофе, количество напитка в день нужно постепенно сокращать, посоветовал специалист.
Камышев также предупредил о возникающей при прекращении употребления кофе сонливости. Это связано с тем, что организм перестает поддерживать рабочее состояние без внешних нейростимуляторов, пояснил специалист.
Врач также отметил, что лучше не пить кофе после 14-15 часов.
Оперативные и актуальные новости Гродно и области в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь по ссылке!
Чтобы избежать неприятных ощущений и дискомфорта при отказе от кофе, количество напитка в день нужно постепенно сокращать, посоветовал специалист.
Камышев также предупредил о возникающей при прекращении употребления кофе сонливости. Это связано с тем, что организм перестает поддерживать рабочее состояние без внешних нейростимуляторов, пояснил специалист.
Врач также отметил, что лучше не пить кофе после 14-15 часов.
Оперативные и актуальные новости Гродно и области в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь по ссылке!
