Азам ЗОЖ будут обучать сотрудников БЖД
Участниками проекта, который нацелен обратить внимание на состояние здоровья, станут 80 сотрудников Управления Белорусской железной дороги.
"Сотрудники БЖД сами проявили инициативу и обратились к нам в городской Центр здоровья с предложением о сотрудничестве. На предприятии возникла потребность в освещении некоторых тем, которые касаются ЗОЖ, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Мы составили программу познавательных мероприятий и подготовили лучших спикеров. Работать планируем с администрацией БЖД, которая сможет адаптировать полученные знания под потребности того или иного трудового коллектива и донести полезную информацию до своих работников", - объясняет концепцию проекта Снежана Кавриго.
В программе профилактического проекта заявлены акции, спортивные соревнования и творческий конкурс. С ноября по май каждую четвертую среду месяца спикеры будут читать лекции о принципах здорового образа жизни. На занятиях будут раскрыты темы рационального питания, физических активностей, профилактики конфликтов, вредных привычек, укрепления семейных ценностей, тайм-менеджмента. Завершающим этапом станет анкетирование, которое выявит конечный уровень знаний участников, а также поможет кураторам проекта в определении его эффективности и работы в будущем.
Проект "Ваш стиль жизни - Ваше здоровье!" проводится 2018 года для работников промышленных предприятий. Его участники получают полное представление о принципах здорового образа жизни, сохранении и укреплении здоровья и формируют к нему ответственное отношение.
Так, например, в прошлом году участниками проекта стали 16 тыс. сотрудников МАЗ, чуть позже к ним присоединились около 5 тыс. сотрудников Минского завода колесных тягачей. "Результаты нашего исследования после проекта подтвердили высокую значимость здоровья для участников", - обращает внимание руководитель городского Центра здоровья.
Анкетирование показало, что после завершения проекта на МАЗ увеличилось количество участников, которые следят за своим весом (32%), занимаются закаливанием (24%) и спортом (30%), выполняют рекомендации врачей (45%). Возросло и количество сотрудников завода, которые пытались привести в норму свой вес, уменьшить употребление жиров, соли, сахара, увеличить физическую активность. После проекта также сократилось число лиц, употребляющих крепкие спиртные напитки один раз в год, и увеличилось количество участников, которые не употребляют пиво и крепкие спиртные напитки. После проекта сократилась доля тех, кто предпочитает лечиться самостоятельно, повысилась оценка значимости эмоциональной составляющей здоровья и эмоционального режима.
