Где летом заняться спортом всей семьей?
Каждую субботу в 10 утра на протяжении лета все желающие могут бесплатно потренироваться в лесопарке «Пышки».
В Гродненской области 257 тысяч человек занимаются спортом на любительском уровне, из них 174 тысячи – дети и подростки. Такие цифры озвучило управление спорта и туризма Гродненского облисполкома. Где летом заняться спортом всей семьей, в каких спортивных учреждениях действуют выгодные семейные билеты и абонементы, узнавала корреспондент «ГП».
Каждую субботу в 10 утра на протяжении лета все желающие могут бесплатно потренироваться в лесопарке «Пышки» под руководством тренеров гродненских фитнес-клубов. Ближайшая тренировка пройдет 2 августа, где можно будет проработать все группы мыщц. 9 августа состоится зажигательная тренировка в формате «зумба». Эффективная тренировка на все тело пройдет 16 августа, а 23 числа любители спорта смогут позаниматься фитнесом под ритмичную музыку. Завершит летний марафон тренировка на все тело 30 августа.
Кроме того, 16 августа планируется проведение эстафеты «Бацькава мiля» в рамках программы каравай-феста «Бацькава булка» в Свислочи, 17 августа – легкоатлетических пробегов «Атомная десятка» в Островце, 23 августа – забега «Навагрудская вандроўка» в Новогрудке, 6 сентября – праздник бега «Ошмянская пятерка».
Сходить поплавать всей семьей можно в любой бассейн города, но не все из них предлагают семейные билеты. Такие предложения действуют в некоторых школах нашего города. Например, в средней школе №34 по адресу Индурское шоссе, 14 действуют две услуги. Услуга «Семья» позволяет родителям и детям, которые умеют плавать, заниматься в большом бассейне. Стоимость составляет 5,50 рубля для взрослого и 4 рубля для ребенка. А для детей, которые еще плавать не умеют, действует услуга «Мама и малыш». Занятия проходят в малом бассейне. Прийти можно как с младенцем, так и с подростком. Цена для взрослого – 5,50 рубля, для ребенка – 3,50. Свою работу бассейн возобновит 4 августа и до конца лета будет работать ежедневно, кроме субботы и воскресенья. С расписанием можно ознакомиться на официальном сайте и инстаграме школы, а также в фойе учебного заведения. К слову, прийти поплавать в бассейн могут не только школьники и их родители, но и абсолютно все желающие.
Выгодные семейные билеты предусмотрены и в средней школе №42 города Гродно по улице Виктора Глухова, 16. Услуга «Оздоровительное семейное плавание» предполагает более низкую стоимость билетов для всех членов семьи. Так, стоимость услуги на одно посещение составляет 7 рублей для взрослого и 6 рублей для ребенка, в то время как цены на «обычный» билет – 8 рублей. Занятия проходят в большом школьном бассейне и доступны для всех желающих. Инфраструктура адаптирована под людей с ограниченными возможностями. Здесь есть пандус, раздевалки, лифты и специальный подъемник, помогающий опуститься в воду. Летний график работы бассейна – с 14.00 до 20.00. Последний сеанс в 19.00. Выходные – суббота и воскресенье. Цены актуальны до сентября.
Позаниматься спортом всей семьей можно и в фитнес-залах. В некоторых из них предусмотрены семейные программы. Например, в творческо-спортивном клубе Naila действуют абонементы для всей семьи. Для двух человек предусмотрен дабл-абонемент: 8 занятий на каждого члена семьи стоимостью 189 рублей. Три члена семьи могут приобрести семейный абонемент стоимостью 244 рубля. Он также предусматривает по 8 занятий для каждого члена семьи.
Кроме того, в клубе действует удобная система записи, где клиенту после покупки абонемента предоставляется возможность ходить на любые направления в разные группы. Поэтому вся семья может заниматься спортом в одно время: мама тренироваться в одном зале, а дочь – в другом. Это очень удобно для родителей маленьких детей, ведь когда ребенка оставить не с кем, а маме хочется вырваться на тренировку, такие семейные занятия – настоящее спасение. Дети до 12 лет могут заниматься восточными танцами или аэробалетом (занятиями в гамаках). После 12 лет подросток может тренироваться в одном зале вместе с родителями по всем 18 направлениям.
Пока все ищут тень и спасаются от жары, можно устроить бодрое семейное катание на коньках в Ледовом дворце по адресу Коммунальная, 3а. Это не только освежает, но и дарит позитивные эмоции, особенно когда рядом дети, мамы и папы, бабушки и дедушки. Неважно, катается кто-то хорошо или делает первые шаги, главное, что вы вместе. Для семей действуют специальные семейные билеты. Цена такого билета без аренды коньков составляет для одного взрослого и одного ребенка –15,50 рубля, одного взрослого и двух детей – 22,50 рубля, двух взрослых и одного ребенка – 24 рубля, двух взрослых и двух детей – 31 рубль. За третьего и каждого следующего ребенка нужно доплатить 1 рубль. Аренда коньков на час стоит 3 рубля.
Оперативные и актуальные новости Гродно и области в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь по ссылке!
НА ЗАРЯДКУ
Каждую субботу в 10 утра на протяжении лета все желающие могут бесплатно потренироваться в лесопарке «Пышки» под руководством тренеров гродненских фитнес-клубов. Ближайшая тренировка пройдет 2 августа, где можно будет проработать все группы мыщц. 9 августа состоится зажигательная тренировка в формате «зумба». Эффективная тренировка на все тело пройдет 16 августа, а 23 числа любители спорта смогут позаниматься фитнесом под ритмичную музыку. Завершит летний марафон тренировка на все тело 30 августа.
Кроме того, 16 августа планируется проведение эстафеты «Бацькава мiля» в рамках программы каравай-феста «Бацькава булка» в Свислочи, 17 августа – легкоатлетических пробегов «Атомная десятка» в Островце, 23 августа – забега «Навагрудская вандроўка» в Новогрудке, 6 сентября – праздник бега «Ошмянская пятерка».
В БАССЕЙН
Сходить поплавать всей семьей можно в любой бассейн города, но не все из них предлагают семейные билеты. Такие предложения действуют в некоторых школах нашего города. Например, в средней школе №34 по адресу Индурское шоссе, 14 действуют две услуги. Услуга «Семья» позволяет родителям и детям, которые умеют плавать, заниматься в большом бассейне. Стоимость составляет 5,50 рубля для взрослого и 4 рубля для ребенка. А для детей, которые еще плавать не умеют, действует услуга «Мама и малыш». Занятия проходят в малом бассейне. Прийти можно как с младенцем, так и с подростком. Цена для взрослого – 5,50 рубля, для ребенка – 3,50. Свою работу бассейн возобновит 4 августа и до конца лета будет работать ежедневно, кроме субботы и воскресенья. С расписанием можно ознакомиться на официальном сайте и инстаграме школы, а также в фойе учебного заведения. К слову, прийти поплавать в бассейн могут не только школьники и их родители, но и абсолютно все желающие.
Выгодные семейные билеты предусмотрены и в средней школе №42 города Гродно по улице Виктора Глухова, 16. Услуга «Оздоровительное семейное плавание» предполагает более низкую стоимость билетов для всех членов семьи. Так, стоимость услуги на одно посещение составляет 7 рублей для взрослого и 6 рублей для ребенка, в то время как цены на «обычный» билет – 8 рублей. Занятия проходят в большом школьном бассейне и доступны для всех желающих. Инфраструктура адаптирована под людей с ограниченными возможностями. Здесь есть пандус, раздевалки, лифты и специальный подъемник, помогающий опуститься в воду. Летний график работы бассейна – с 14.00 до 20.00. Последний сеанс в 19.00. Выходные – суббота и воскресенье. Цены актуальны до сентября.
В ФИТНЕС-ЗАЛ
Позаниматься спортом всей семьей можно и в фитнес-залах. В некоторых из них предусмотрены семейные программы. Например, в творческо-спортивном клубе Naila действуют абонементы для всей семьи. Для двух человек предусмотрен дабл-абонемент: 8 занятий на каждого члена семьи стоимостью 189 рублей. Три члена семьи могут приобрести семейный абонемент стоимостью 244 рубля. Он также предусматривает по 8 занятий для каждого члена семьи.
Кроме того, в клубе действует удобная система записи, где клиенту после покупки абонемента предоставляется возможность ходить на любые направления в разные группы. Поэтому вся семья может заниматься спортом в одно время: мама тренироваться в одном зале, а дочь – в другом. Это очень удобно для родителей маленьких детей, ведь когда ребенка оставить не с кем, а маме хочется вырваться на тренировку, такие семейные занятия – настоящее спасение. Дети до 12 лет могут заниматься восточными танцами или аэробалетом (занятиями в гамаках). После 12 лет подросток может тренироваться в одном зале вместе с родителями по всем 18 направлениям.
НА КАТОК
Пока все ищут тень и спасаются от жары, можно устроить бодрое семейное катание на коньках в Ледовом дворце по адресу Коммунальная, 3а. Это не только освежает, но и дарит позитивные эмоции, особенно когда рядом дети, мамы и папы, бабушки и дедушки. Неважно, катается кто-то хорошо или делает первые шаги, главное, что вы вместе. Для семей действуют специальные семейные билеты. Цена такого билета без аренды коньков составляет для одного взрослого и одного ребенка –15,50 рубля, одного взрослого и двух детей – 22,50 рубля, двух взрослых и одного ребенка – 24 рубля, двух взрослых и двух детей – 31 рубль. За третьего и каждого следующего ребенка нужно доплатить 1 рубль. Аренда коньков на час стоит 3 рубля.
Оперативные и актуальные новости Гродно и области в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь по ссылке!
